2019年04月03日

「単発:住まいの勉強室」は、『春の薬膳クッキング』でした。


4月になったのに、気温が上がらないせいか桜の花が少々足踏み。
もしかしたら、入学式の頃まで満開の時期が遅れるかもしれませんね。



日も講師「養生料理教室いちか」の中谷美穂さん。
場所は、(有)イノウエ建築房内のいのうえキッチン】です。

●「春」の養生、気をつけたいのは『肝』
 肝が弱ると、イライラ、不眠、頭痛、抑うつ、髪や肌の乾燥などに現れるそうです。







春休みで、小学生2名も参加しお母さんと同じものをいただきました。
posted by ゆりこ at 21:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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